Muay Thai

El entrenamiento de muay thai fue muy exigente, reconozco que mi físico no está en el mejor estado. Antes mantenía un mejor equilibrio, sin embargo, ahora estoy recuperando tal balance. Es difícil mantener constante el entrenamiento ya que con las obligaciones que tenemos que toman tiempo y el cansancio que es verdad que a nuestra edad es poco, pero se siente. Además, admito que he adoptado algunas costumbres erróneas como descansar más tiempo del debido, lo que alguna vez hace que gaste más tiempo del que debería, lo que se repercute en estar más ajustado de tiempo. Sin embargo, es necesario recalcar que mi perseverancia y constancia en el entrenamiento ha sido muy buena ya que a pesar de estos problemas ocasionados por mi persona he sabido poder superarlos dado que siempre he practicado un deporte y considero que es algo muy beneficioso para mí persona puesto que cada vez que termino de hacerlo me siento más relajado y libero la posible tensión que he tenido durante la semana. En mi entrenamiento de hoy, el entrenador nos exigió bastante en un calentamiento donde me hizo darme cuenta de mi condición física la cual era pobre ya que múltiples veces no pude mantener el dinámico ritmo que se requería, tomando aire varias veces y descansando. Luego nos hicieron practicar de manera personal la técnica para posteriormente formar parejas donde a través del trabajo en equipo pudimos afinar y pulir las mismas ya que practicamos una combinación de golpes donde entre nosotros nos corregíamos los errores que cada uno se percataba. También, nos dábamos consejos ya que yo tenía un poco más de tiempo practicando, pero él había practicado box por lo que el me aconsejaba como mejorar los golpes. Por momentos, el ritmo era alto ya que los golpes y patadas eran consecutivos, pero si alguno de los dos tenía una dificultad, el otro lo apoyaba ya sea en cómo realizar de manera correcta las patadas o golpes u parábamos si nos faltaba el aire. Por otro lado, llegó una parte donde teníamos que hacer un sparring solo de box por lo que ambos tuvimos cuidados y medimos nuestra fuerza para no causar ningún daño alguno al contrincante, lo cual demuestra que siempre mantuvimos la ética y fuimos íntegros. Lo que más me costo en este entrenamiento fue el ritmo que siempre me estuvo presionando ya que por mi condición no me permitía seguir aquel que el profesor deseaba, pero me esmeré a más no poder para poder al menos no parar, haciéndolo un poco más lento, pero no parando. También, en todo momento perseveré y proseguí haciendo mi mejor esfuerzo para realizar un entrenamiento. Es importante que recuerde que siempre debo dar todo de mí y si no puedo hacerlo como se desea, al menos dar lo máximo que llegó y acercarse al objetivo que se nos puso.