Proyecto personal - Muay Thai

Siempre he estado profundamente en contacto con el deporte ya que desde pequeño siempre me había gustado hacer algún tipo de esfuerzo físico, pero después de que termino ADECORE el año pasado dejé de entrenar futbol que era lo que mas practicaba y que me agradaba mucho. También, con mas constancia nos juntábamos para jugar entre nosotros por lo que de una u otra manera siempre estaba realizando constante actividad pero como menciono el año pasado deje de lado un poco eso ya que terminábamos clases más tarde que ellos por lo que si jugábamos a esa hora era un poco complicado pero igual los fines de semana o en algunas fechas nos juntábamos para jugar. Me di cuenta que desde que dejé de jugar me sentía mas cansado, estaba más estresado, entre otras cosas por lo que decidí aprovechar la oportunidad que CAS me da para equilibrar tanto el ámbito físico, académico y espiritual, así como las áreas. Encontré un deporte diferente a los que estaba acostumbrado a practicar ya que siempre he entrenado futbol, basquet, atletismo, entre otros, pero el Muay Thai es muy dinámico e  involucra a todo tu cuerpo a un constante esfuerzo físico, así que el reto de aprender algo nuevo y fuera de lo común para mí me agrado mucho. Además, tuve que plantear el proyecto de tal manera que pueda realizar otras actividades que yo desee durante mi tiempo libre ya que también hay que prever que siempre tenemos diferentes responsabilidades, creí conveniente entrenar tres veces por semana en un horario matutino para tener tiempo disponible después.. Al ser un deporte de contacto hay que respetar y tener mucho cuidado de no hacerle daño a los otros ya que cuando se realizan los entrenamientos con otros pueden suceder causalidades pero por eso hay que tratar de siempre cuidar a los demás, hay que ser muy íntegros en ese sentido.


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